L’hypnose conversationnelle est une forme d’hypnose douce et indirecte qui s’intègre naturellement dans un échange verbal. Contrairement à l’hypnose classique, elle ne repose pas sur une induction formelle ou un état de transe visible, mais sur l’utilisation subtile du langage, du rythme, des métaphores et de l’écoute profonde. Elle agit en s’adressant directement à l’inconscient à travers la conversation, tout en laissant la personne pleinement consciente et actrice de l’échange.  Cette approche s’appuie sur le fait que l’inconscient est constamment à l’œuvre dans notre manière de penser, de ressentir et de réagir. Par des suggestions indirectes, des reformulations, des questions ouvertes ou des histoires symboliques, l’hypnose conversationnelle permet de contourner les résistances conscientes et de favoriser des prises de conscience, des changements de perception ou des ajustements comportementaux.  Utilisée en accompagnement thérapeutique, en relation d’aide ou en développement personnel, elle facilite l’accès aux ressources internes de la personne, renforce son autonomie et soutient les processus de transformation en douceur. L’hypnose conversationnelle respecte le rythme et l’écologie de l’individu, en créant un espace de dialogue sécurisant où le changement émerge naturellement, souvent sans effort ni confrontation.